Coaching de vida
¿Emigraste y sientes que tu autoestima ha bajado? Es completamente normal. La autoestima en el extranjero puede verse afectada cuando enfrentamos un nuevo idioma, una cultura distinta y la distancia de nuestras raíces. A veces sentimos que no enca ...
¿En qué etapa estás de tu proceso de adaptación? El camino de la migración está lleno de retos y aprendizajes, y conocer las etapas del proceso de adaptación migratoria puede ayudarte a entender mejor tus emociones y tu experiencia en el extranjer ...