Coaching de vida
Viajar a tu país cuando vives lejos es una de esas experiencias que son muy difíciles de explicar si no las has vivido. Y hay algo de lo que casi nadie habla: cómo se siente diferente ese viaje dependiendo de si vas sola… o acompañada de tu pareja ...
Las vacaciones de verano ya están a la vuelta de la esquina y, como cada año, llega la gran pregunta: ¿Cómo lo organizamos? 👙 ¿Viajan a su país? ¿Unos días con los suegros? ¿Se quedan en casa o aprovechan para explorar algún destino nuevo? Como m ...
¿Sabías que el cansancio migratorio no desaparece con el tiempo? Muchas mujeres que llevan años viviendo fuera siguen teniendo etapas de agotamiento emocional profundo, y pocas hablan de ello abiertamente. Hoy quiero abrirte mi corazón. T ...
El miedo a emigrar es una de las emociones más comunes cuando decidimos comenzar una nueva vida en otro país. Aunque pocas veces hablamos de ello, prácticamente todas las personas migrantes han sentido miedo en algún momento de su proceso.El miedo no ...
Las amistades en la migración no siempre son como imaginamos… y eso también forma parte del proceso.El otro día me puse nostálgica viendo fotos viejitas 🥹… de hace muuucho tiempo 👵🏼. Y me di cuenta de algo que me sorprendió mucho: en esas fotos ...
Por qué duele emigrar es una de las preguntas más comunes —y más silenciosas— en quienes deciden comenzar una nueva vida en otro país. Emigrar suele verse desde fuera como una oportunidad, un logro o incluso un privilegio.Pero lo que muchas ve ...
Tu vida en una maleta de 23 kg.Así empieza muchas veces una historia migratoria. Cuando decides emigrar, te enfrentas a una realidad muy concreta: toda tu vida —o al menos una parte de ella— tiene que caber en una maleta. El avión en clase turi ...
A veces no le cuento todo a mi mamá al emigrar…Y probablemente ella tampoco me cuenta todo a mí. Cuando emigramos, algo cambia en la relación con nuestros padres.Aunque el amor sigue intacto, aparece una dinámica silenciosa: la de protegernos mutu ...
Una compañía que puede transformar tu adaptación Todas sabemos lo abrumador que puede llegar a ser mudarse a otro país. Cambiar de entorno, empezar desde cero y construir una nueva vida puede generar incertidumbre, soledad y muchos desafíos emocio ...
El lenguaje interno en la migración puede convertirse en tu mayor sabotaje… o en tu mayor fortaleza. El lenguaje es tan cotidiano que casi nunca prestamos atención a cómo nos expresamos.Pero en un proceso migratorio, nuestras palabras internas pue ...