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Expectativa vs Realidad al Emigrar

18 de mayo de 2025
Adaptación migratoriaMigración Consciente

Lo que nadie te cuenta (pero necesitas saber) Emigrar es una de las decisiones más transformadoras que puedes tomar. Cambia tu vida por completo. Abre nuevas oportunidades, pero también te enfrenta con retos que quizás no habías imaginado. Much ...

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5 habilidades clave que todo migrante necesita

12 de mayo de 2025
Consejos para inmigrantes

Emigrar es más que cambiar de país. Es empezar un nuevo capítulo en el que tú eres la protagonista. Un proceso lleno de desafíos, aprendizajes y oportunidades para crecer desde lo más profundo de tu ser.Estas cinco habilidades no solo facilitan la ad ...

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Emigrar no es empezar de cero

4 de mayo de 2025
Adaptación migratoria

Cómo aprovechar tu experiencia y talentos en el extranjeroCuando emigramos, muchas veces sentimos que estamos empezando desde cero: nuevo país, nuevas reglas, nuevas costumbres. Pero eso no es del todo cierto. Aunque el entorno cambie, tú no llega ...

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5 errores comunes que cometemos los inmigrantes

27 de abril de 2025
Duelo migratorio

Emigrar es una experiencia transformadora, llena de retos, aprendizajes y emociones intensas.Al llegar a un nuevo país, es normal cometer ciertos errores que pueden hacer el proceso de adaptación más difícil.Hoy quiero compartirte 5 errores comunes ...

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Los 7 duelos de la migración: 

16 de abril de 2025
Duelo migratorio

¿Por qué mudarse de país puede doler tanto?Cuando emigramos, dejamos mucho más que un lugar físico. Dejamos pedacitos de nuestra vida, nuestras costumbres, nuestras redes, y muchas veces, una parte de nosotras mismas. Aunque pocas veces se habla ...

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Mis padres están envejeciendo y yo estoy lejos…

7 de abril de 2025
Consejos para emigrarsalud mental en el extranjero

¿Cómo manejar esta preocupación? Alguna vez has sentido angustia al pensar en tus padres que están lejos.  La distancia hace que la preocupación sea aún mayor: ¿Quién los cuidará cuando lo necesiten? ¿Y si pasa una emergencia y yo no est ...

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Emigré y me olvidé de mi

7 de abril de 2025
Adaptación migratoriaDuelo migratorio

Cuando emigramos, todo sucede a una velocidad abrumadora. De repente, nos vemos envueltas en una lista interminable de cosas que “debemos” hacer para establecernos en el nuevo país: 🔹 Rápido, aprende el idioma.🔹 Rápido, encuentra traba ...

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Coaching migratorio

4 de marzo de 2025
adaptación en el extranjero

El coaching migratorio es un tipo de asesoramiento que ayuda a las personas a enfrentar los desafíos emocionales, culturales y prácticos de mudarse a otro país. A diferencia de los servicios legales de inmigración, que se centran en visados y trámites, e ...

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  • Cuando emigrar te hace dudar de quién eres: Identidad y Migración
  • Volver de las vacaciones navideñas siendo migrante: Cómo atravesar el duelo
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